曾经的治疗情况和效果: 以前吃过大量的B族维生素 情况好了不少
想得到怎样的帮助:我感觉神经里有毒素 除了多喝水 还有没有别的方法 便于排毒
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您描述的寻求症状持续时间较长,需要引起重视。有效有良除了多喝水,排毒建议您多吃新鲜蔬菜、法方水果,喝水其中富含的外还维生素和膳食纤维有助于身体代谢和排毒。适量增加运动,关于促进血液循环和新陈代谢,长期除多也有利于毒素排出。症状保持良好的寻求作息习惯,避免熬夜,有效有良让身体得到充分的排毒休息。您之前服用 B 族维生素有改善,可在医生指导下继续适当补充。鉴于症状持续时间较久,建议您尽快到医院进行全面检查,以确定具体病因,进行针对性治疗。